低烧还肩膀痛怎么办

低烧伴随着肩膀疼痛可能是由于多种原因引起的，例如感染、肌肉炎症或者是免疫系统疾病等。在这种情况下，首先要明确病因，然后根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：

1、休息与观察：如果疼痛不是很严重，可以尝试休息观察。有时候，低烧和肩膀疼痛可能只是暂时的，会在一段时间后自行缓解。

2、物理降温：对于低烧，可以采取物理降温的方法，如冷敷、温水擦浴等。这有助于降低体温并缓解不适感。

3、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用一些非处方药物来缓解疼痛和降温，如布洛芬等。但请确保遵循医生的建议，不要自行用药。

4、热敷：对于肩膀疼痛，可以尝试使用热敷的方法，这有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

5、饮食调理：保持充足的水分摄入，有助于调节体温和排出体内的毒素。同时，注意营养均衡，增强身体免疫力。

6、寻求医疗帮助：如果低烧和肩膀疼痛持续不减或者症状加重，建议及时寻求医疗帮助。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

总之，对于低烧伴随肩膀疼痛的情况，首先要明确病因，然后采取相应的措施。在这个过程中，保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗是非常重要的。