尿结石与输尿管结石在生活中应注意什么

尿结石和输尿管结石在生活中应注意以下几个方面：

1、饮食调整：限制摄入高草酸和高钙的食物，如菠菜、豆制品、奶制品等。增加液体摄入，保持足够尿量，有助于预防结石形成和排出小结石。

2、定期体检：定期进行泌尿系统检查，如B超、X线等，以监测结石情况。

3、避免长时间久坐：适当进行运动，如散步、慢跑等，有助于预防结石形成和减轻症状。

4、控制情绪：避免情绪过度紧张和焦虑，保持良好的心态。

5、遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗和随访，包括药物治疗、体外碎石、手术等。

6、注意个人卫生：保持生殖器官的卫生清洁，避免感染。

7、疼痛管理：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药或采取其他措施缓解疼痛。

8、避免诱因：了解个人结石形成的诱因，如某些疾病、药物等，并尽量避免或控制这些因素。

总的来说，尿结石和输尿管结石患者在生活中应注意调整饮食、定期体检、适当运动、控制情绪、遵循医嘱等方面，以维护身体健康。如有任何不适或疑虑，请及时就医。