脚崴了肿起来了怎么办

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问题详情:脚崴了肿起来了怎么办?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚崴了肿起来了,这种情况通常是由于局部软组织损伤导致的炎症反应。以下是一些建议的处理方法:

1、休息与制动:避免剧烈运动和过度使用受伤的脚,让受伤部位充分休息,避免加重损伤。

2、冰敷:在受伤初期,可以用冰袋进行冰敷,有助于减轻疼痛和肿胀。

3、抬高受伤部位:将受伤部位抬高,以减少血液流向肿胀区域,有助于减轻肿胀。

4、压迫包扎:使用弹性绷带或纱布对受伤部位进行压迫包扎,以减少内出血和肿胀。

5、药物治疗:可以口服非处方药如布洛芬等消炎药来减轻疼痛和炎症。但请遵循药物的使用说明和注意事项。

6、寻求专业帮助:如果肿胀严重、疼痛持续不减或无法行走,建议尽快就医。可能需要拍摄X光片或其他影像学检查,以排除骨折或其他严重损伤。

请注意,以上建议仅供参考。在处理脚肿胀时,请根据自己的具体情况和医生的建议进行决策。如果伤势严重,请尽快就医,以免延误治疗。

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