焦虑引起的心悸心慌能自愈吗
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问题详情：焦虑引起的心悸心慌能自愈吗？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
焦虑引起的心悸心慌有可能自愈，但也取决于病情的严重程度和持续时间。
如果心悸心慌是由短暂的焦虑发作引起，且在去除焦虑因素后（例如压力源被解决或情绪得到调整），心悸心慌的症状可能会逐渐减轻或消失。然而，如果心悸心慌的症状持续存在，可能是慢性焦虑的表现，这种情况下一般不能自愈。
对于焦虑引起的心悸心慌，首先要解决的是焦虑问题。可以通过调整生活方式、心理治疗和药物治疗等方法来缓解焦虑。例如，保持良好的作息习惯，进行适当的运动，学习放松技巧等。如果焦虑症状严重，可能需要接受心理治疗或药物治疗。当焦虑得到缓解时，心悸心慌的症状也可能随之减轻或消失。
如果心悸心慌症状持续存在或加重，建议及时就医，以排除其他可能的身体疾病，如心脏疾病等。
总之，焦虑引起的心悸心慌能否自愈取决于多种因素，包括病情的严重程度、持续时间以及个体的自我调整能力等。如果症状持续存在或加重，建议及时寻求医生的帮助。
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