被太阳晒红了用什么方法处理好

被太阳晒红了通常是由于皮肤受到紫外线的过度照射，导致的皮肤发红、灼伤。这种情况可以通过以下方法来处理：

1、冷敷：使用冰块或冷水毛巾对皮肤进行冷敷，有助于减轻皮肤的发红和疼痛。

2、保湿：涂抹保湿霜可以帮助皮肤保持湿润，避免皮肤进一步受到损伤。

3、芦荟：芦荟具有镇静和消炎的作用，可以将芦荟叶切开，用其中的汁液涂抹在被晒红的皮肤上。

4、防晒：避免在阳光下长时间暴晒，可以选择使用防晒产品来保护皮肤，避免进一步的损伤。

5、避免刺激：不要使用刺激性的化妆品或护肤品，以免加重皮肤的刺激和不适。

6、药物治疗：如果皮肤出现了严重的不适感，可以考虑使用含有维生素E、芦荟等成分的药膏或药物来缓解症状。

请注意，如果症状严重或持续不减，建议寻求医生的帮助，以获取专业的诊断和治疗建议。此外，每个人的皮肤状况不同，对日晒的反应也会有所不同，因此需要根据个人情况选择合适的方法来处理。