身体凉是怎么回事

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问题详情：身体凉是怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

身体凉可能有多种原因，常见的原因包括环境因素、体质因素以及疾病因素。

1、环境因素：长时间暴露在寒冷环境中，没有做好保暖措施，身体受到冷空气的影响，血液循环也会受到影响，就会出现身体凉的情况。针对这种情况应注意保暖及时添加衣物，加强运动以预防寒冷空气带来的影响。

2、体质因素：可能是身体比较虚弱引起的，自身血液循环缓慢或是新陈代谢比较缓慢就会出现身体发凉的症状。这种情况下应加强体育锻炼以及摄入营养来改善体质状况。同时也要注意保暖避免由于身体体质原因而受凉。

3、疾病因素：可能是身体受寒凉引起的感冒或其他疾病，特别是免疫力低下的人体内正气不足，无法抵御寒气侵袭，就会表现出身体发凉症状。这时可通过药物如莲花清瘟胶囊等来进行调节以祛除寒气，同时注意保持饮食规律以保障机体恢复体力对抗寒凉侵袭。部分人因为血液回流障碍导致内脏或肢体的血液流量减少也会引起身体发凉的症状。这可能是由于血液循环不良导致体温调节不畅而引起的结果。针对这种情况应及时就医明确病因以采取相应措施来改善血液循环障碍的问题。因此如果长时间出现身体发凉的症状应结合具体情况具体分析以寻求最佳解决方法。

总的来说，当出现身体凉的症状时建议及时采取保暖措施同时寻求医生的帮助来明确原因并采取相应的调理和治疗措施以保证身体健康。

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