来月经可以洗澡澡吗

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问题详情：来月经可以洗澡澡吗？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

女性在月经期间是可以洗澡的，但需要注意以下几点：

1、选择合适的洗澡方式：建议采用淋浴的方式，而非盆浴或坐浴。因为盆浴或坐浴容易导致污水进入阴道，从而增加感染的风险。

2、注意水温及室温：在月经期间，女性身体较为虚弱，抵抗力较低。因此，洗澡时水温及室温需适宜，避免过低导致身体受凉。同时，洗完后要及时擦干，避免身体受凉感冒。

3、控制洗澡时间：洗澡时间不宜过长，以免导致身体疲劳或增加感染的风险。建议控制在适当的时间范围内。

4、注意个人卫生：在月经期间洗澡，应使用温和的清洁产品，并注意个人私处的卫生护理，以减少细菌滋生和感染的风险。总之，在月经期间洗澡是可行的，但需要注意以上几点，以保证个人卫生及身体健康。

另外，每个女性的身体状况和月经量有所不同，所以需要根据自己的情况来决定是否适合洗澡。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。

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