高血压脑梗不能吃什么

410次浏览・4月前

问题详情：高血压脑梗不能吃什么？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压和脑梗患者需要注意饮食，避免摄入一些可能加重病情的食物。具体来说，他们不能吃的食物包括：

1、高盐食品：如腌制品、咸鱼、腊肉等，过多的盐分摄入可能导致体内水分潴留，增加心脏负担，引起血压升高。

2、高脂食品：如肥肉、动物内脏、油炸食品等，这些食品含有较高的脂肪和胆固醇，可能导致动脉硬化加重，增加脑梗复发的风险。

3、高糖食品：如糖果、蛋糕、巧克力等，过多的糖分摄入可能导致肥胖和代谢紊乱，对高血压和脑梗患者不利。

4、刺激性食物：如辛辣食品、咖啡、浓茶等，这些食品可能刺激神经系统，导致血压升高和心跳加速。

5、烟酒：吸烟和饮酒是高血压和脑梗的危险因素，患者应尽量避免吸烟和饮酒。

除此之外，患者应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物、低脂奶制品等有益的食物。饮食应以清淡为主，避免暴饮暴食。同时，保持适度的运动、保持良好的心态和充足的睡眠也有助于控制病情。

请注意，每个人的身体状况不同，饮食禁忌可能也有所不同。因此，患者在制定饮食计划前，最好咨询医生或营养师的建议。若出现任何不适，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有