脸摔肿了怎么消肿

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问题详情：脸摔肿了怎么消肿？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脸部摔肿后，为了快速消肿，可以采取以下措施：

1、冰敷：在刚摔肿脸部时，前24小时使用毛巾包裹住冰块放置在脸部进行冰敷，这有助于促进局部毛细血管的收缩，避免肿胀症状进一步加重。每次冰敷大约持续半小时左右，可以根据自身情况选择冰敷的次数。

2、热敷：摔伤脸部24小时以后需要进行热敷，使用热毛巾或热水袋敷在脸部肿胀部位，有助于促进局部血液循环加快淤血的吸收，进而达到消肿的目的。热敷时间不宜过长，每次热敷大概半小时左右。

3、药物治疗：当脸部摔伤后肿胀症状比较严重时，可在专业医生的指导下使用三七片、红花油等活血化瘀的药物进行治疗。同时配合使用抗生素药物缓解局部炎症肿胀的情况。

4、饮食调理：在恢复期间可以适当食用富含维生素以及优质蛋白的食物补充身体所需的营养，如冬瓜、黄瓜、西红柿等食物都含有丰富的维生素，同时尽量避免食用辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物以免影响局部肿胀的消退速度。同时需要多喝水加快身体的代谢速度。

以上方法有助于消肿止痛，促进恢复。但请注意，在受伤后应立即就医检查是否存在骨折或其他严重损伤。如果伤势严重或有开放性伤口，务必听从医生的建议进行相应治疗。总之，遵循医生的建议并根据个人情况进行适当的护理是非常重要的。

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