膝盖感觉累是什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
膝盖感觉累可能是由于以下原因引起：
1、剧烈活动：长时间或高强度的跑步、跳跃等剧烈活动可能导致关节酸痛和肌肉疲劳，进而引发膝盖的疲惫感。这时需要合理安排运动和休息，让肌肉得到放松恢复。
2、软组织损伤：反复运动劳损造成的关节周围的肌肉痉挛会导致炎症反应。患者在日常生活中可能会有持续膝盖不适的情况出现。建议患者关注肌肉损伤的程度和严重性，及时采取措施缓解肌肉痉挛和疼痛。
3、膝关节疾病：如骨性关节炎等，可能导致关节僵硬和疼痛，进而引发膝盖累的感觉。建议患者及时就诊，查明病因后采取相应的治疗措施。此外，膝关节周围韧带的松弛或断裂也可能导致膝盖出现无力感。当膝盖的韧带断裂时，其伸缩能力受到障碍，可能使膝盖周围的肌肉负担加重，从而引发疲劳感。此时应及时就医进行韧带的修复处理。
以上原因仅供参考，如果膝盖感觉累的症状持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。在日常生活中，应注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动，适当休息和进行适度的锻炼有助于缓解膝盖疲劳感。
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