肾肌酐高吃什么食物好

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问题详情：肾肌酐高吃什么食物好？

刘晶副主任医师肾脏内科

南京大学医学院附属鼓楼医院三甲

当肾肌酐高时，表明肾功能可能受损，因此需要注意饮食，选择对肾脏负担较小且有助于健康的食物。以下是一些建议的食物：

1、低盐饮食：食盐摄入过多会加重肾脏负担，所以应减少盐的摄取，尤其是腌制食品和高盐加工的食品。

2、优质低蛋白食物：如牛奶、鸡蛋清、鱼、瘦肉等，这些食物含有的优质蛋白对肾脏负担较小，有助于维持肾功能。但要控制蛋白质摄入量，以免蛋白质摄入过多加重肾脏负担。

3、新鲜蔬菜和水果：含有丰富的维生素，有助于保护肾脏。

4、低脂食品：如燕麦、糙米等，有利于减轻肾脏负担。

5、控制钾和磷的摄入：根据具体情况调整钾和磷的摄入量。肾功能不全时，钾和磷的排泄可能会受到影响，因此需要避免过多摄入含钾和磷高的食物。但如果出现低钾症状，仍需适当补充含钾食物。

6、增加水的摄入：多喝水有助于排出体内的废物和毒素，减轻肾脏负担。但如果出现水肿等症状，需要根据医生建议控制饮水量。

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