心率46次如何调理

心率46次/分属于心动过缓的情况，可能存在心脏疾病风险。针对这种情况，可以从以下几个方面进行调理：

1、改善生活方式：适当进行运动锻炼，如散步、太极拳等，同时注意避免过度疲劳和熬夜，保持良好的作息习惯。饮食应以清淡营养为主，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。此外，还要避免烟酒等不良刺激。

2、药物治疗：在医嘱指导下使用心宝丸等药物改善心动过缓症状。必要时也可以应用硫酸阿托品注射液，但是在使用过程中，必须监测患者的心跳变化。也可以适当使用肾上腺皮质激素类药物提高心率水平。使用时应当监测患者的生命体征，注意观察患者的恢复情况。用药时需要遵医嘱用药。同时患者还可以服用阿托伐他汀钙片来软化血管，预防动脉硬化进一步加重。

3、及时就医：如果心动过缓的症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医进行进一步检查和治疗。在医生的指导下进行必要的检查，如心电图、超声心动图等，以确定是否存在器质性病变或其他心脏问题。根据医生的建议进行相应的治疗，可能需要安装心脏起搏器或其他治疗措施。

总之，对于心率46次/分的情况，建议及时就医咨询专业医生的意见并进行相应的调理和治疗。以上所提到的调理方法仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。