后背酸怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
后背酸可能是由于多种原因引起的，包括但不限于：
1、肌肉劳损：长时间弯腰劳动、伏案工作或长时间坐立姿势不正确可能导致背部肌肉处于高张力状态，容易出现肌肉劳损和背部酸痛。这种疼痛通常在休息后会逐渐缓解。
2、筋膜炎：筋膜炎是一种筋膜附着在肌肉表面的炎症反应，尤其在活动或者劳损以后可能出现酸胀、疼痛等感觉，症状可能有后背发酸的感觉。此类患者在医生的指导下可以口服布洛芬缓释胶囊和外用活血止痛膏等，来缓解后背酸胀的症状。
3、骨质疏松症：骨质疏松症患者也可能出现后背发酸的症状，尤其是老年女性患者。这种情况可以通过骨密度检查进行诊断。如果诊断为骨质疏松症，可以在医生的指导下口服碳酸钙D3颗粒和骨化三醇胶丸进行治疗。同时，饮食中可以适当增加钙的摄入，如牛奶等含钙丰富的食物。
除了以上原因，还可能是劳累或肌肉损伤等原因导致的后背肌肉酸胀酸痛，此外一些脊柱疾病也可能导致背部出现酸胀疼痛。若疼痛剧烈难以忍受或出现持续加重的现象，建议及时就医查明原因并对症治疗。日常生活中也要注意保持良好的姿势习惯，避免过度劳累和久坐久站，适当运动促进血液循环和肌肉放松。
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