总是头痛是什么原因引起的

头痛的原因可能多种多样，以下是一些常见的原因：

1、神经性头痛：长期处于精神紧张或压力过大的状态下可能导致神经性头痛，建议平时保持良好的心态，避免压力过大。

2、睡眠障碍：长时间熬夜或睡眠质量差导致头痛的情况也较为常见。建议保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠时间。

3、感冒：感冒也可能引起头痛症状，尤其是出现咳嗽和发热等症状时。如果怀疑是感冒引起的头痛，建议及时就医。

4、脑部病变：脑部的疾病如脑膜炎、脑出血、脑梗塞等也可能引起头痛症状。如果出现持续的头痛症状，建议及时就医并进行相关的检查以确定病因。

5、外界环境刺激：长时间暴露在强光、噪音等环境下也可能引起头痛症状。建议避免长时间处于这样的环境中，确保居住环境舒适安静。

以上原因并非唯一可能因素，如果长期头痛或者头痛症状严重，建议及时就医以获取专业诊断和建议。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保获得最佳的治疗效果。