人的心率是多少

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问题详情：人的心率是多少？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

人的心率是指心脏每分钟跳动的次数，受到诸多因素的影响如年龄、性别、运动状态等，呈现较大的差异。一般来说，正常成年人的心率范围在每分钟60到100次之间。但在某些情况下，心率可能会超出这个范围，比如剧烈活动后心率加快可能达到每分钟超过100次，或者因为工作性质及身体素质不同等因素的影响而出现心率超过这个标准的情况。对于特定人群的划分包括如下几种情况：

1、儿童的心率相较成年人更高，可达到每分钟一百多甚至达到接近二百次的可能。但只要孩子并没有伴随明显的心慌等不良反应，一般不需要特殊处理。随着孩子的成长发育，心率会逐渐接近成年人的标准。

2、长期进行高强度运动的人群或运动员，由于体质和锻炼程度的原因，其心率一般低于正常成年人的心率。在某些情况下甚至低于每分钟五十次或六十五次也是有可能的。这同样需要根据个体的具体情况进行分析判断。如果出现任何不适反应建议及时就医检查治疗。此外老年人心率相对较慢。总的来说，需要根据个体的具体情况来分析判断心率是否在正常范围内。如果心率出现异常波动，建议及时就医检查治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维护心率健康。请注意，这些只是大致的参考数值，如有不适请及时就医。

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