月经天数多少天正常
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经天数的正常范围因个体差异而异，但一般来说，月经周期的正常范围为21至35天，经期持续时间为3至7天。每次月经的持续时间和周期的长度都可能因女性的身体状况和生活习惯而有所不同。只要月经周期规律且持续时间稳定，通常都是正常的。
月经周期是指从月经开始到下一次月经来临的时间段，每个人的月经周期都不尽相同，大多为女性群体存在的激素分泌相关因素，并没有明确的“正常范围”，但是如果周期不规律或者出现身体不适的情况，就需要及时咨询医生。而经期持续时间即月经出血的持续时间，通常是子宫内膜从剥离到完全愈合的阶段。大部分女性的经期持续时间是相对稳定的，但也可能因压力、生活方式变化等因素稍有变化。但是无论什么情况造成的连续三天出血比较少、症状不一样或者与之前的变化有很大差别等情形时都要及时咨询医生。
总的来说，月经周期和经期持续时间的变化都可能反映身体的健康状况。如果月经出现异常状况或者有疑问时，最好咨询医生进行检查以确定身体是否正常。此外还需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动等对身体的影响。
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