肩周炎怎么治疗好

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问题详情：肩周炎怎么治疗好？

张尚鑫副主任医师普外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

肩周炎是一种比较常见的疾病，治疗肩周炎的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。以下是一些可以尝试的治疗肩周炎的方法：

1、药物治疗：可以遵医嘱通过使用一些抗炎药物、止痛药等，来减轻炎症和疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。还可以局部使用一些具有消炎止痛效果的膏药。

2、物理治疗：可以通过热敷、针灸、按摩、拔罐等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。其中，针灸和拔罐是中医治疗肩周炎的常用方法，效果较为显著。

3、康复训练：进行一些适当的康复训练，如肩部关节的活动、伸展运动等，有助于恢复肩部的活动能力。需要注意的是，康复训练应该在疼痛可以忍受的范围内进行，避免过度运动导致肩部受伤。

4、手术治疗：对于一些严重的肩周炎患者，如果以上治疗方法效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术可以有效松解粘连的组织，恢复肩部的正常功能。

5、注意日常保养：注意保暖，避免肩部受凉；保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；适当进行肩部运动，以预防肩周炎的发生。

每个人的病情和体质不同，所以治疗方法的选择应根据个人情况而定。建议在医生的指导下进行治疗，不要自行购药或选择治疗方法。如果疼痛严重或持续不愈，应及时就医。

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