咳嗽漏尿怎么办
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问题详情：咳嗽漏尿怎么办？
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
咳嗽时漏尿可能与压力性尿失禁有关，通常是由于盆底肌肉松弛或者膀胱受到压迫导致的。以下是一些应对咳嗽漏尿的方法：
1、及时排尿：不要憋尿，在有尿意时及时排尿，避免膀胱过度充盈。
2、加强盆底肌肉锻炼：可以进行凯格尔运动（Kegel exercise），这是一种专门锻炼盆底肌肉的方法，有助于改善尿失禁症状。
3、保持良好生活习惯：避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的作息和饮食习惯，有助于改善身体状况。
4、药物治疗：如果咳嗽漏尿症状严重，可以咨询医生使用药物治疗，如抗胆碱能药物（如索利那新）和β受体激动剂等。
5、保持水分平衡：多喝水有助于保持身体水分平衡，但避免过量饮水。
6、寻求专业帮助：如果咳嗽漏尿症状持续严重或影响生活质量，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗建议。
此外，在咳嗽时可以尝试深呼吸和慢慢呼气，以减少对膀胱的压力。如果咳嗽是由某种疾病引起的，如支气管炎或哮喘等，治疗这些疾病也可能有助于改善漏尿症状。请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不断，请及时就医咨询专业医生的意见。
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