女性尿路感染怎么预防
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问题详情:女性尿路感染怎么预防?
精选回答
我要回答贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
女性尿路感染的预防主要包括以下几个方面:
1、保持局部卫生:女性要特别注意保持外阴部位的清洁,避免细菌从尿道口侵入。每天用温水清洗外阴,尤其在性生活前后和月经期间,更要注意卫生。
2、增强免疫力:保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、规律的饮食和适度的运动,以增强身体的免疫力,有助于抵抗感染。
3、养成良好的生活习惯:多喝水,勤排尿,避免憋尿。排尿可以冲刷尿道,减少细菌在尿道中的滞留时间,有助于预防感染。
4、注意性生活卫生:在性生活前后,男女双方都要注意清洁,以减少细菌入侵的机会。
5、定期检查:定期进行妇科检查,可以及早发现潜在的尿路感染问题,并及时处理。
6、避免使用刺激性产品:避免使用含有刺激性化学成分的洗涤剂、沐浴露、护垫等,以免破坏外阴部位的自我保护机制。
7、积极治疗基础疾病:如糖尿病等慢性疾病可能会增加尿路感染的风险,因此要积极治疗这些基础疾病。
8、合理使用抗生素:避免滥用抗生素,以免破坏阴道菌群平衡,增加感染风险。
如果女性出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状,要及时就医,以免延误治疗。总之,保持良好的生活习惯和卫生习惯是预防女性尿路感染的关键。
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