什么样的人容易得幽门螺旋杆菌
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问题详情：什么样的人容易得幽门螺旋杆菌？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
容易感染幽门螺旋杆菌的人群主要包括以下几类：
1、不良饮食习惯者：平时饮食不规律或不注意卫生的人都容易感染幽门螺旋杆菌。特别是饮食混乱的人，比如经常吃剩饭剩菜、熏烤类食物以及刺激性食物，容易引发疾病的发生。因此，保持良好的饮食习惯，尽量避免与动物接触是非常重要的。此外，共同就餐容易相互传染，这也解释了为何不注意餐具卫生、个人手卫生以及卫生条件差的人群容易感染幽门螺旋杆菌。为了避免传播疾病，保持饮食卫生是非常重要的。因此建议养成良好的卫生习惯，减少在外聚餐等，注意避免不洁食物的摄入。
2、不良生活习惯者：长期熬夜工作或劳累工作的人体质会较差，身体免疫力下降也容易感染幽门螺旋杆菌。因此建议这类人群改善生活习惯，规律作息，避免过度劳累。同时，吸烟和饮酒等不良生活习惯也可能增加感染风险。吸烟对胃黏膜有一定的影响，可能会增加胃酸分泌并降低胃黏膜的保护作用。饮酒也会对胃黏膜产生刺激作用，破坏胃黏膜屏障功能并可能引起胃黏膜的炎症反应。此外，情绪不佳的人群可能由于免疫力降低而更容易感染幽门螺旋杆菌。因此建议保持良好的情绪状态，避免过度劳累和压力过大的情况。
总的来说，为了预防幽门螺旋杆菌的感染，应保持良好的饮食习惯和生活习惯，注意个人卫生和饮食卫生，避免过度劳累和压力过大的情况。如果出现相关症状或疑似感染，应及时就医检查和治疗。
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