小孩睡觉出汗多但身体冰凉怎么回事

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精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩睡觉出汗多但身体冰凉可能是由于多种原因引起的，这些原因包括但不限于生理性原因和病理性原因。

首先，生理性原因可能是孩子的新陈代谢比较旺盛，汗腺发达，睡前活动较多或者所处环境比较闷热等，导致孩子出现睡觉出汗的现象。由于孩子年纪较小，末梢循环较差，容易出现汗液蒸发导致皮肤表面发凉的现象。这是一种正常的生理现象，无需过度担忧。建议保持室内空气流通，适当调节室内温度，避免孩子睡前过度兴奋等。

然而，病理性原因也可能是导致孩子出现这种情况的重要因素。一方面，可能是孩子缺乏某些营养元素导致的。缺乏钙和维生素D可能导致孩子出现植物神经紊乱的情况，从而引发多汗的现象。此外，阴虚火旺也可能引起这种情况，需要多吃补血益气和滋阴的食物来缓解病情。另一方面，若孩子有脾胃虚弱、慢性疾病消耗性疾病等，也可能导致孩子体质虚弱而出现多汗的情况。体质虚弱的孩子容易有气血不足的肢体末端血液循环不畅的情况，从而导致身体冰凉。建议根据具体情况进行调理和治疗。

因此，如果孩子出现这种情况持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医检查以确定具体原因并进行治疗。在日常生活中，家长应注意保持室内空气流通，适当调节室温，关注孩子的营养状况，增强孩子的体质等，以降低孩子出现不良症状的风险。

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