身体晒伤了发红怎么办

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问题详情：身体晒伤了发红怎么办？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

身体晒伤后发红是一种常见的现象，可以通过以下步骤进行处理：

1、迅速降温：首先，避开太阳的直射，尽快进入阴凉的地方或使用遮阳伞等工具为自己遮阳。在阴凉的地方适当休息并淋浴或用冷毛巾擦拭全身晒伤的部位。需要注意的是水温不能太低以免皮肤温差过大而出现不良影响。如果没有开放性伤口则可以冷敷患处减少红肿症状。

2、补水保湿：皮肤受到强烈照射会流失大量水分，所以应及时补水保湿，通过喝水或使用保湿喷雾等保湿产品为皮肤补水。另外注意皮肤清洁，避免受到感染。

3、使用药物：如果晒伤的情况比较严重，出现疼痛瘙痒等症状，可以涂抹芦荟胶等舒缓皮肤不适的药物。还可以在医生的指导下使用地塞米松软膏等抗炎药物缓解炎症症状。另外口服维生素C和维生素E也可以缓解皮肤的晒伤症状。若红肿疼痛难以忍受还可以口服阿司匹林等药物缓解疼痛症状。如果晒伤后出现脱皮现象，则应及时就医处理伤口，避免感染。

此外，还可以通过冷敷、冷敷后涂抹药膏等方式缓解晒伤症状。如果症状严重或出现其他症状如高热等应及时就医寻求医生的帮助。在日常生活中应注意防晒，避免长时间暴露在烈日下，做好防晒措施如使用防晒霜、穿着防晒衣物等。以上建议仅供参考，如有需要请咨询专业医生进行诊断和治疗。

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