掉发多少属于正常

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问题详情：掉发多少属于正常？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

掉发多少属于正常现象因人而异，与个人的发质、生活习惯、遗传因素等有关。一般来说，每天掉发量在50~100根左右属于正常范围。但如果掉发量过多或持续时间长，可能提示存在某些疾病或异常情况。请注意以下几点判断掉发是否异常：

1、持续较长时间出现明显的头发脱落数量增加的现象是不正常的。如果一个人长期出现每天脱发超过一百根的情况，则需要注意是否是生活习惯不佳或者存在某些健康问题。尤其是当出现某些头皮疾病如毛囊炎等时，需要及时就医治疗。

2、观察头发密度是否下降也是判断掉发是否正常的一种方法。如果发现自己的头发密度明显减少，尤其是头顶部位出现稀疏的情况，可能说明存在异常脱发问题。另外，观察头发的生长情况也能辅助判断掉发情况是否异常，如果头发生长速度减慢或出现长期不变的现象，也可能是脱发问题导致的。

如果出现以上异常情况，建议及时就医检查和治疗。此外，保持健康的生活习惯和良好的心态也对头发的健康至关重要。例如避免熬夜劳累、保持良好的饮食习惯和适度运动等，都有助于预防头发问题的发生。每个人的身体条件和生活习惯不同，如果有关于掉发的疑虑或困惑，建议咨询医生或专业人士的建议。

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