糖尿病的人能吃弥猴桃吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病患者可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、钾、镁等营养成分，这些成分对于人体有多种好处。对于糖尿病患者而言，适量食用猕猴桃可以带来以下好处：
1、控制血糖：猕猴桃中的维生素C有助于增强机体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。
2、提高免疫力：猕猴桃中的维生素C和维生素E等营养成分有助于提高糖尿病患者的免疫力，有助于预防并发症的发生。
3、促进消化：猕猴桃中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，对于糖尿病患者而言也有好处。
但是，糖尿病患者需要注意适量食用猕猴桃。虽然猕猴桃的糖分相对较低，但是过量食用仍然可能导致血糖升高。建议糖尿病患者根据自身情况，结合医生的建议，合理控制食用量。此外，如果糖尿病患者同时患有其他并发症，如胃肠道疾病等，也需要注意食用量，避免影响病情。
总之，糖尿病患者可以适量食用猕猴桃，但要注意控制食用量，以免影响病情。同时，建议在医生的指导下进行饮食调整和控制。
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