全身发烫头晕全身无力怎么办

全身发烫、头晕和全身无力可能是由多种原因引起的，包括感染、过度疲劳、过敏反应等。遇到这种情况，可以采取以下步骤进行自我护理和初步处理：

1、量测体温：确认是否发烧。若体温高于正常（通常是37摄氏度以上），则可能存在感染或其他疾病的风险。

2、休息：立即休息，避免过度疲劳和劳累。保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

3、补充水分：确保饮用足够的水，避免因发热而脱水。

4、降温：如果温度过高，可以使用退热药或降温贴，以减轻不适。

5、观察症状：注意其他伴随症状，如咳嗽、喉咙痛、呼吸困难等，以便更好地描述病情，为医生提供诊断依据。

6、饮食调理：选择清淡易消化的食物，如稀饭、果汁、蔬菜等，避免油腻和辛辣食物。

7、寻求医疗帮助：若症状持续加重或未见好转，建议及时就医。在医生的指导下进行相关检查和治疗。

总之，面对全身发烫、头晕和全身无力的情况，首先要保持冷静，观察症状并采取适当的初步处理措施。如症状持续或加重，务必及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。