犯困头晕是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
犯困和头晕可能由多种原因引起，包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：可能是因为近期睡眠不足、过度劳累、精神紧张等导致身体和精神过度疲劳，容易导致犯困和头晕的症状。此外，长时间待在密闭的房间内，可能会导致空气不流通，从而引发头晕和犯困的情况。这些因素一般不需要特殊处理，只需通过充足的休息和调整生活习惯等方式改善即可。
2、病理性原因：感冒是引起头晕和犯困的常见原因之一。如果伴有其他如头痛、发热等症状，则有可能是感冒的迹象。血压问题也是常见的原因，如高血压或低血压，由于血液流动速度和流向的影响，会导致大脑供血不足而产生头晕和困倦的症状。贫血也会导致头晕犯困的症状，这是由于贫血患者体内血红蛋白减少，导致血液携氧能力下降，大脑缺氧从而出现头晕犯困的症状。此外，还可能有其他原因如低血糖、颈椎病等导致的头晕犯困症状。
对于病理性原因导致的头晕犯困，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张等诱发因素的发生。如有需要，可以定期进行体检以预防疾病的发生。
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