18岁了还能长高吗

一般来说，18岁已经基本发育成熟，长高的空间相对较小。但具体到个人是否能继续长高，主要取决于以下几个方面：

1、骨骺线是否闭合：如果骨骺线已经闭合，那么自然长高的可能性较小。如果骨骺线还未闭合，那么还有一定的生长空间。

2、饮食和生活习惯：均衡的饮食和充足的睡眠有助于生长发育。同时，适当的运动如伸展运动也有助于身体发育。因此保持良好的饮食和生活习惯有可能对身高产生影响。

3、性发育情况：女孩在月经初潮后一至两年左右骨骺线会趋于闭合，而男孩则在青春期之后会有身高增长加速的情况。因此，如果仍处于性发育期，可能还有一定的生长空间。

总的来说，虽然有可能在18岁后仍然稍微长高一些，但幅度有限。如果对自己的身高非常不满意，建议寻求专业医生的建议，了解是否有其他方法可以帮助增高。此外，接受自己的身高并保持良好的心态也是非常重要的。