手指手掌掉皮怎么办

手指手掌掉皮，可能是由于多种原因导致的，如皮肤干燥、皮肤病（如皮炎、湿疹等）、缺乏维生素等。针对不同原因，有不同的解决方法。以下是一些建议：

1、保湿：如果是由于皮肤干燥导致的掉皮，可以使用保湿效果好的护手霜、润肤霜等护肤品，保持手部皮肤湿润。

2、避免接触刺激性物质：如洗涤剂等化学成分，以免加重掉皮情况。

3、药物治疗：如果是由皮肤病引起的掉皮，应在医生的指导下使用药物。例如，湿疹可以使用抗炎药物、抗真菌药物等；皮炎可以使用抗生素类药物。

4、补充营养素：缺乏维生素也可能导致手指手掌掉皮，可以适量食用富含维生素的水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子等，以补充维生素。

5、增加运动：保持良好的身体状态有助于皮肤保持健康状态。适量运动可以帮助提高身体免疫力，改善皮肤状况。

6、保持情绪稳定：避免紧张、焦虑等不良情绪对皮肤的影响。保持良好的心态有助于皮肤的健康。

请注意，以上建议仅供参考。如果手指手掌掉皮情况严重或持续时间长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。