身材可以吃药调节吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
身材通常不能通过药物进行调节。身材是受遗传、饮食习惯、运动、荷尔蒙等多种因素影响的综合表现,因此,不能仅通过药物改变。药物主要是为了治疗疾病或改善健康状态,而不是用来改变身材。
如果想要改善身材,应该采取健康的生活方式。比如,保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、蔬菜和水果,减少高糖、高脂肪和高盐的食物摄入。同时,增加运动量,包括有氧运动和无氧运动,可以帮助塑造身材并增强身体健康。
请注意,任何关于通过药物调节身材的说法都是没有科学依据的,甚至可能对身体造成负面影响。如果有任何关于身材的疑虑或问题,建议咨询专业医生或健康专家的意见。
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