痛经打点滴痛止后得尿潴留了怎么办

如果因为痛经打点滴后出现了尿潴留，可以采取以下措施：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋轻轻敷在腹部，有助于放松膀胱和缓解尿潴留的不适感。

2、按摩：轻柔地按摩下腹部或膀胱区域，有时可以促进尿液的排出。

3、膀胱锻炼：尝试进行膀胱锻炼，如轻度挤压膀胱区域，帮助刺激尿液排出。但请注意不要过度用力以免造成不适。

4、改变体位：有时候改变体位，如站立、坐直或适度活动身体，有助于刺激尿液的排出。

5、寻求医疗帮助：如果尿潴留症状持续严重或无法自行解决，建议及时就医。医生可能会给予适当的药物或采取其他治疗方法来帮助解决尿潴留问题。

以上建议仅供参考，由于存在个体差异，因此要根据自身情况选择适合的方法。同时，请保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。平时注意饮食健康，适量运动，保持良好的生活习惯，以降低出现健康问题的风险。