后背和前胸长了好多小红疙瘩怎么办

后背和前胸长了好多小红疙瘩，可能是多种皮肤问题，如痤疮、湿疹、毛囊炎等。针对不同的情况，有不同的处理方法。以下是一些建议：

1、保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，去除死皮和污垢，有助于缓解皮肤病症状。但要注意使用温和的洗浴产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。

2、饮食调整：避免摄入过多的油腻食物、甜食和辛辣食品，多食用新鲜蔬果，有助于改善皮肤状况。

3、注意衣物选择：选择透气性好、质地柔软的衣服，避免穿着紧身或不透气的衣物。

4、避免抓挠：抓挠可能会导致皮肤破损和感染，因此应避免抓挠患处。

5、药物治疗：

痤疮：可局部使用维A酸类药物、过氧化苯甲酰等进行治疗。

湿疹：可使用糖皮质激素、抗组胺药等进行治疗。

毛囊炎：可局部使用抗生素、抗真菌药物等进行治疗。

6、寻求专业医疗帮助：如果小红疙瘩持续不退或者症状加重，建议及时寻求专业医生的帮助，进行准确的诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生建议进行选择。此外，任何药物使用都应在医生指导下进行，避免自行用药导致不良后果。