发烧怎么能快速降温

发烧时，可以通过以下方法来快速降温：

1、物理降温法：酒精擦拭身体、湿敷额头等。使用酒精擦拭额头、手心、腋窝等部位可以起到降温作用。同时，多喝水有助于排汗，也有助于调节体温。此外，冷敷也是一种有效的降温方法，可以用冰袋冷敷额头部位，有助于降低体温。

2、药物降温法：服用退烧药或使用退热栓等。如果体温超过38.5℃，需要及时服用退烧药或使用退热栓，以达到降温的目的。常见的药物有布洛芬和对乙酰氨基酚等。但要注意药物的使用方法和剂量，以免对身体造成不良影响。

在采取降温措施的同时，还需要注意以下几点：首先要注意保持室内空气流通，保持适当的温度湿度；其次要穿透气舒适的衣物，避免因穿着过厚而导致散热不畅；然后要根据病人的口味给予清淡、易消化、营养丰富的半流质或软食；最后要保证充足的睡眠。

请注意，以上方法虽然可以帮助降温，但如果持续高烧不退或出现其他不适症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以确保健康。