吃避孕药长胖了怎么办
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
如果因为服用避孕药导致体重增加，可以采取以下措施：
1、停止服药：如果是避孕药导致的体重持续增加，建议及时就医，并在医生的指导下考虑停止服用避孕药。
2、调整饮食：保持均衡的饮食，避免摄入高热量食物，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于控制体重。
3、增加运动：适量增加运动量，可以帮助身体消耗多余的热量，达到控制体重的目的。
4、咨询医生：如果体重持续不能得到控制，建议及时咨询医生，了解自身的健康状况，获取专业的建议和治疗方案。
另外，需要明确的是，并非所有女性在服用避孕药后都会长胖。每个人的体质和服药反应都有所不同。如果服用避孕药后出现体重增加的情况，不要过于焦虑，保持良好的心态，及时采取相应措施即可。最后，请务必在专业医生的指导下进行任何药物的使用和调整。
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