腱鞘炎能打羽毛球吗

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问题详情：腱鞘炎能打羽毛球吗？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腱鞘炎患者不适合打羽毛球。因为羽毛球是一种比较剧烈的运动，需要频繁使用手腕和手臂的力量，这可能会加重腱鞘炎的症状，如疼痛和肿胀。在患有腱鞘炎期间，应该避免进行剧烈的运动，给腱鞘充足的休息时间，以促进炎症的消退。

对于腱鞘炎患者来说，适当的运动方式应该是选择较为轻松、不依赖手腕力量的活动，例如散步、瑜伽等。同时，可以进行一些针对腱鞘炎的康复锻炼，但这些锻炼应在医生的指导下进行。如果仍想进行体育运动，可以选择一些不影响或较少影响手腕部的活动，例如游泳等。另外，一定要注意运动的强度和时间，避免过度劳累和过度使用手腕。

总的来说，患有腱鞘炎时应注重休息和康复锻炼的结合，在打羽毛球或其他剧烈运动前务必咨询医生的建议。如果症状较重，应立即寻求医疗帮助并接受适当的治疗。

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