长期失眠症中医治疗

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问题详情：长期失眠症中医治疗？

精选回答

张磊 副主任医师 精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

长期失眠症中医治疗以辨证论治为原则，通过药物、针灸、推拿等多种手段综合调理。

1、中医药物治疗：针对不同症状，采用相应的中药方剂。如肝郁化火型失眠，可选用龙胆泻肝汤类药物进行治疗。心脾两虚型失眠可选用归脾丸、六味地黄丸等进行治疗。失眠症状比较严重的患者可以在医生的指导下服用一些安眠类药物。另外，中医药也可以采用食疗的方法改善失眠症状，如酸枣仁汤等。但需要注意中药并非特效药，治疗失眠需要时间，不应过分依赖药物。

2、针灸治疗：中医针灸也是治疗失眠的一种有效方法。针灸能够通过刺激穴位来改善人体的生理功能，调节神经递质水平，达到缓解失眠的效果。治疗时需要根据不同人的情况来进行针对性的调理和刺激，一般建议由经验丰富的专业医生进行治疗。特别是对于由心理紧张导致的失眠症状有较好的治疗效果。不过在进行针灸治疗前应详细咨询医生并告知自身健康状况等信息。此外推拿等其他中医治疗方式同样能够辅助治疗失眠症状。总之中医治疗长期失眠是一个综合调理的过程，需要根据个体情况选择合适的治疗方法并长期坚持。同时患者也应注意保持良好的生活习惯和心态，调整睡眠环境等以缓解失眠症状。若有需要建议咨询专业的医师并获取相应的专业建议。

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