怎样才能确定高血压

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问题详情：怎样才能确定高血压？

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

确定高血压的标准主要有以下几种方式：

首先，在未使用降压药物的情况下，收缩压达到或超过140mmHg和（或）舒张压达到或超过90mmHg时，通常可诊断为高血压。不过这只是单次测量时的标准，建议在非同日多次反复测量血压的情况下作出诊断更为准确。在测量的过程中要尽量选择相对固定的时间节点进行监测，同时要在休息一段时间后再进行测量。还要注意监测血压的规范动作以及缓解自身的紧张情绪。当对测量的准确性有疑虑时，还可以通过做动态血压或血压评估等专业检测来了解情况。其次，如果在多次测量后血压仍然异常升高，同时伴有头痛、头晕、心慌等症状时，应警惕高血压的可能。此外，若患有肾脏疾病如肾炎等或者糖尿病等疾病时，也可能引发高血压的出现。此时需要及时就医检查并听从医生的建议进行诊断和治疗。最后，如果家族中有高血压病史，那么患有高血压的风险也会增加，需要定期进行血压监测。

总的来说，确定高血压需要结合多种情况综合分析。如果发现血压升高的情况请及时就医诊治。日常生活中要养成良好的生活习惯如适当运动、均衡饮食等以保持健康的血压水平。

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