宝宝低烧怎么物理退烧

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问题详情：宝宝低烧怎么物理退烧？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝低烧时，可以采用一些物理退烧方法来帮助降低体温，这些方法包括：

1、贴退热贴：贴在宝宝的额头部位，有利于带走体表的热量，起到物理降温的作用。

2、毛巾湿敷法：用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，反复擦拭大概5分钟左右，可以帮助降低体温。

3、温水浴法：泡温水澡能够帮助带走宝宝的热量，降低体温。但需注意水温不可过热或过凉，以免刺激宝宝皮肤。

4、少量多次饮用温开水：通过促进新陈代谢来帮助宝宝排汗、排尿，带走体内多余的热量，达到降温的目的。如果宝宝不喜欢喝水，也可以尝试添加一些果汁或蔬菜汤来增加口感。

5、衣物增减法：注意宝宝的穿衣情况，避免穿得过多影响散热。根据室内温度适当调整宝宝的衣物，有助于散热和降低体温。如果宝宝手脚发凉，可能是体温正处于上升期，应注意保暖。

在进行物理降温的同时，还需要密切观察宝宝的病情变化。如果宝宝出现高热、寒战、咳嗽等症状，或者体温持续不退时，应及时就医。以上方法仅适用于低热情况，如体温持续升高或超过医生建议的退烧温度，仍需及时就医并使用药物退烧。总之，在宝宝发烧时务必保持冷静并采取适当的措施进行退烧。

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