牙龈出血怎么办

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问题详情：牙龈出血怎么办？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

牙龈出血是口腔常见症状之一，可能是由于多种原因引起的，如牙龈炎、牙周炎、牙石等。当出现牙龈出血时，可以采取以下措施：

1、保持口腔卫生：经常刷牙，使用牙线和漱口水清除牙缝中的食物残渣和细菌，保持口腔清洁。

2、止血：如果出血不严重，可以尝试用干净的纱布或棉球轻轻压迫出血部位，帮助止血。避免过度用力或过度漱口，以免加重出血。

3、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含维生素C和K的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进血液凝固和维持口腔健康。

4、寻求专业治疗：如果出血严重或频繁发生，建议及时就医。牙医会根据具体情况进行诊断和治疗，例如进行深度清洁、去除牙石、处理牙周病等。

5、避免刺激性物质：避免使用含刺激性成分的口腔护理产品，如某些品牌的漱口水、牙膏等，以免加重牙龈出血。

总之，对于牙龈出血，首先要保持口腔卫生，尝试止血并寻求专业治疗。如果经常出现牙龈出血，建议定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。同时，保持良好的生活习惯和饮食健康，有助于预防牙龈出血的发生。

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