脑梗发作时如何自救

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问题详情：脑梗发作时如何自救？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

当脑梗发作时，可以采取以下措施进行自救：

1、尽快拨打急救电话：这是最重要的步骤，因为专业的医疗救援可以及时有效地处理脑梗问题。

2、保持镇静：尽管面对严重的健康问题，保持冷静和积极的态度十分重要，这样有利于接下来的施救过程。

3、调整姿势：如果有可能的话，应尽量保持坐姿，避免摔倒或受伤。同时尽量保持呼吸平稳，避免过度通气。

4、检查呼吸和脉搏：观察自己的呼吸和脉搏情况，若感觉呼吸困难或脉搏异常，应及时采取措施。

5、避免进食：在不确定的情况下，不要随意服药或进食。因为脑梗可能导致吞咽困难，如果此时进食有可能导致窒息。

6、记录发作情况：如果可能的话，记录下脑梗发作的时间、症状等，以便向急救人员描述病情。

7、避免剧烈运动：此时应尽量避免剧烈运动或过度活动，因为这可能会加重症状。

8、等待救援：在急救人员到达之前，尽量保持上述姿势和行动，不要随意移动或采取其他可能加重症状的措施。

请记住，这些自救措施只是临时的，不能替代专业医疗救援。如果出现脑梗的症状，请立即拨打急救电话并寻求专业医疗帮助。同时，请注意平时要保持健康的生活方式，定期进行体检以预防脑梗的发生。

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