成年人晚上睡觉磨牙是什么原因

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问题详情：成年人晚上睡觉磨牙是什么原因？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

成年人晚上睡觉磨牙的原因可能有以下几点：

1、神经紧张或压力过大：当大脑长时间处于高度兴奋或紧张状态时，咀嚼肌也会受到影响，容易出现磨牙现象。此外，如果身体过度劳累或长期处于生活压力较大的情况下，神经系统会受到影响，导致磨牙。

2、牙周炎等口腔疾病引起牙齿疼痛瘙痒等不适：这种情况容易引发磨牙现象。牙周炎是一种比较常见的疾病，主要发生在牙周组织的一种慢性炎症，需要及时治疗以避免病情恶化。牙咬合紊乱也可能导致磨牙。咬合不正常的人睡觉时倾向于磨牙。如有相关口腔疾病，建议尽早治疗。

3、遗传因素：一些成年人磨牙可能与遗传因素有关。如果父母或亲属有磨牙习惯，其后代也可能出现磨牙现象。因此，遗传因素可能是磨牙的一个原因。

4、胃肠道疾病的影响：当身体出现胃肠道功能紊乱或消化不良等情况时，肠道内细菌分泌的代谢物质可能会导致口腔神经肌肉异常收缩反应。胃肠道功能的紊乱也可能是由过度摄入烟酒等不良习惯导致的，从而出现磨牙症状。这种情况下应注意饮食习惯，适当摄入食物缓解症状。同时要保持良好的饮食习惯和口腔清洁习惯等以改善病情和预防口腔问题。如果出现消化系统疾病如胃肠炎等疾病应尽快治疗改善。此外还应注意减少烟酒摄入等保护身体健康。总之对于磨牙的预防和治疗需要从多方面入手。

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