孕妇血糖高能吃樱桃吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
孕妇血糖高可以适量吃樱桃。樱桃是一种营养丰富的水果，它富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。而且，樱桃的糖分相对较低，对血糖的影响较小。
对于血糖高的孕妇来说，选择水果时，应选择糖分较低、对血糖影响较小的水果，如樱桃、草莓、猕猴桃等。同时，吃水果时也要注意适量，不要过量食用，以免影响血糖的稳定。
另外，孕妇血糖高需要注意综合治疗，如合理饮食、适当运动、保持良好心态等。在饮食方面，要控制总热量的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐的食物，多摄入富含膳食纤维的食品，如蔬菜、水果、全谷类等。在运动方面，适当的运动可以帮助孕妇控制血糖，提高身体免疫力。
总之，孕妇血糖高可以吃樱桃，但要注意适量，同时要注意综合治疗，保持健康的生活方式。如果孕妇有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。
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