玉竹的功效与作用

玉竹是一种传统的中药材，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：

1、滋阴养气：玉竹能够滋阴润燥，对于因阴虚导致的咽干口渴、肺燥干咳、痰稠色白等症状有一定的缓解作用。

2、生津止渴：玉竹通过调节体液免疫功能使人的机体水液代谢得到改善和平衡，达到生津止渴的作用。对于口渴、口渴喜饮等症状有一定的改善效果。

3、抗氧化和抗炎作用：玉竹中的有效成分具有抗氧化活性，能够清除自由基，延缓人体衰老。同时，玉竹还能够抑制病菌的生长和繁殖，具有一定的抗炎作用。

4、调节血糖和血脂：玉竹还具有调节血糖、血脂的功能，可以改善人体内的环境，降低患糖尿病和心血管疾病的风险。特别是对于糖尿病患者而言，服用玉竹可以有效调节体内的糖分水平。此外对于气虚的人群也有很好的调理作用。

请注意，虽然玉竹具有诸多功效和作用，但在使用时仍需根据个人体质和病情进行适量使用，并在专业医生的指导下进行合理配伍和用药。如有身体不适，请及时就医。