脱发十几年了怎么办

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问题详情:脱发十几年了怎么办?

精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于已经持续十几年了的情况,建议先了解脱发的原因,以便针对性地进行治疗。以下是一些应对脱发的建议:

1、调整饮食:保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,如鱼类、水果蔬菜等,有助于改善发质和减少脱发。

2、保持健康的生活方式:保持充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等有助于改善身体状态,从而改善脱发情况。

3、使用药物:在医生的建议下,可以使用一些药物来刺激头皮,促进头发生长。例如,米诺地尔(Minoxidil)是一种常用的治疗脱发药物。

4、植发手术:如果脱发严重,可以考虑进行植发手术。该手术通过移植自身健康的毛囊到脱发部位,来实现头发的再生。

5、寻求专业帮助:建议寻求皮肤科医生或专业头发护理师的帮助,进行专业的诊断和治疗。

6、避免过度使用化学产品:减少染发、烫发等化学处理,避免使用含有刺激性成分的洗发水或护发素,以减少对头发的伤害。

请注意,每种方法的效果可能因人而异,建议根据自身的健康状况和生活习惯进行调整,并在医生的指导下进行治疗。此外,及早发现和治疗脱发问题可以更好地控制情况,避免进一步的恶化。因此,建议尽早寻求专业帮助。

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