葛根泡水喝的功效与禁忌症

葛根泡水喝具有多种功效，但同时也存在一些禁忌症，具体如下：

一、功效

1、解热除湿：葛根泡的水有利于改善体内的排毒功能，从而有助于治疗伤寒症和中暑引起的发热症状。此外，它还可以有效缓解湿疮等疾病。

2、降血糖：葛根所含的葛根素有助于降低血糖水平，对于糖尿病患者来说，长期饮用葛根泡水可能会有助于控制病情。

3、保护心脏：葛根泡水具有改善心脏功能的作用，有助于扩张血管，降低血压和减少心脏的负担。它还可以在一定程度上预防心血管疾病的发生。

二、禁忌症

1、孕妇不宜饮用：孕妇的身体状况较为特殊，应避免饮用寒凉的药物，因此葛根泡水不宜饮用。

2、体寒的人群应避免饮用：由于葛根的性质寒凉，体寒的人群饮用后可能会加重身体的不适症状。这类人群可以选择饮用红枣、生姜等温性药材泡的水来调养身体。

3、低血压患者不宜饮用：葛根具有降压作用，低血压患者饮用后可能会使血压进一步降低，从而引发不适症状。

4、空腹时不宜饮用：空腹饮用葛根泡水可能会对胃部造成刺激，导致胃酸分泌过多，引发胃部不适。建议在餐后饮用，以降低对胃部的刺激。