桂圆核和皮煮水的功效

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问题详情：桂圆核和皮煮水的功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

桂圆核和皮煮水的功效主要包括以下几个方面：

1、抗炎杀菌：桂圆皮中含有天然的抗菌成分，有助于抑制细菌和真菌的繁殖，可以减轻局部炎症。同时，桂圆核煮水也能够起到消炎杀菌的作用，对缓解肠胃炎症状可能有一定的积极作用。

2、止痛止痒：桂圆核和皮煮水含有丰富营养成分，其中所含的一些药用成分能够帮助消除皮肤的过敏反应。若感觉皮肤出现发痒或有风疹的情况，可以适当喝桂圆核和皮煮水。此外，其镇痛作用可能有助于缓解一些疼痛症状。

3、调理月经：桂圆具有一定的养血安胎、活血化瘀功效。当人体处于更年期阶段或本身处于亚健康状态时，体内环境会发生一定变化。通过食用桂圆或饮用桂圆核和皮煮水，可能有助于调节月经周期、缓解经期不适症状等。

4、补充营养：桂圆核和皮富含营养成分，煮水后饮用可以补充身体所需的营养，有助于增强体质和提高免疫力。此外，桂圆肉中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用也能够为身体提供能量。

请注意，虽然桂圆核和皮具有一定的药用功效，但对于疾病的治疗仍应以医生的专业建议为准。此外，桂圆属于温性食物，应避免过量食用导致上火或其他不适。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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