10年的白毫银针的功效与作用
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
白毫银针是一种优质的茶叶，具有多种功效和作用。存放10年的白毫银针更为珍贵，其品质和保健效果通常会更佳。以下是一些主要的功效与作用：
1、清热解毒：白毫银针茶具有清热的作用，适量饮用有助于清除体内的热毒，尤其在夏季饮用效果更佳。
2、提神醒脑：含有咖啡因等物质，能够刺激中枢神经，起到提神醒脑的作用。
3、预防心血管疾病：含有的茶多酚有助于降低血压、降低血脂，预防心血管疾病的发生。
4、抗氧化：白毫银针茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，能够抵抗自由基对人体的损害，延缓衰老。
5、提高免疫力：含有多种营养成分，适量饮用有助于提高人体的免疫力，增强抵抗力。
6、利尿消肿：茶中的咖啡因等物质具有促进新陈代谢、利尿的作用，有助于消除水肿。
7、抗菌消炎：茶中的茶多酚对某些细菌和病毒具有一定的抑制和杀灭作用，具有抗菌消炎的效果。
请注意，虽然白毫银针茶具有多种功效和作用，但饮用仍需适量。此外，不同人体质不同，对茶叶的反应也会有所不同，建议根据自身情况选择饮用。若您在饮用后出现不适，建议及时就医。
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