菊苣根的功效与禁忌

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

菊苣根的功效主要有：

1、清肝利胆功效：它可以加速肝细胞的再生和胆汁的分泌，增强肝脏功能。另外，它还可以有效预防肝炎和肝硬化等疾病的发生。

2、清热解毒功效：它可以用于治疗感冒发热等症状，尤其是感冒引起的咽喉肿痛等症状。同时，它还可以用于治疗胃炎等疾病。

3、利尿消肿功效：它含有大量的矿物质和维生素，能够增强肾脏功能，促进排尿，缓解小便不利等症状。其内含有丰富的膳食纤维含量可以有效刺激肠道蠕动并吸收胃肠多余脂肪与代谢废物一起排出改善人体肠道的微环境预防肥胖的发生。同时对于高脂血症的患者来说也具有一定的调节作用。并且其中含有多种维生素和矿物质成分还具有改善睡眠质量的作用。此外还有抗菌消炎的作用以及抗氧化的作用等。使用菊苣根泡水饮用可以充分发挥其功效。不过也要注意它的禁忌：菊苣茶属寒凉性茶且微咸在出现畏寒以及体内湿气较重时尽量不要饮用菊苣茶避免出现腹泻等情况的出现加重体内的湿气寒症的症状从而给机体带来更大的损害。

总的来说，菊苣根是一种具有多种功效的植物，但在使用时需要根据个人体质情况适量饮用，并且在使用前最好咨询医生或专业人士的建议。

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