黄甲鱼汤的功效和作用是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
黄甲鱼汤的功效和作用主要体现在以下几个方面：
1、滋阴补肾：黄甲鱼汤对于阴虚体质的人群有很好的滋补作用，能够改善因阴虚导致的五心烦热、盗汗等。
2、清热解毒：黄甲鱼汤性凉，有清热解毒的功效，有助于改善温病以及热病导致的口干舌燥、肠燥便秘等症状。
3、补血益气：黄甲鱼汤含有丰富的蛋白质、铁元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，对于经血流失、体质虚弱的女性有补血益气的作用。
4、益脑益智：黄甲鱼汤中含有丰富的氨基酸、维生素以及钙、锌等微量元素，对脑部发育有益，可以增强记忆力及学习能力。此外，黄甲鱼汤中的胶原蛋白和多种微量元素还有助于维持皮肤弹性，延缓衰老。
5、养心安神：黄甲鱼汤还有助于缓解失眠、睡眠质量下降等症状，适量食用可起到养心安神的作用。
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