共济失调左膝不稳没劲怎么办

共济失调导致左膝不稳和没劲，可以采取以下措施来改善状况：

1、药物治疗：针对原发病如脑血管疾病、肿瘤等进行治疗，使用相应的药物来缓解症状。

2、康复训练：在康复师的指导下进行有针对性的康复训练，如平衡训练、步态训练等，以提高患者的平衡能力和肌肉力量。

3、物理治疗：如针灸、按摩等，可以帮助改善局部血液循环，促进肌肉的恢复。

4、物理治疗器具：使用如矫形器、助行器等器具来辅助行走，提高行走的稳定性。

5、日常生活调整：注意保持充足的睡眠，避免过度劳累；增加营养的摄入，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类等。

6、心理调适：共济失调可能会对患者的心理造成影响，需要进行心理调适，保持积极乐观的心态。

7、定期随访：定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况，以便及时进行调整治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。