耳鸣按摩哪个部位

按摩以下部位可以缓解耳鸣症状：

1、耳周围的穴位，如耳门、听宫、听会以及风池等穴位，可以通过按摩的方式促进耳周的血液循环，有助于缓解耳鸣症状。

2、鸣天鼓：在每天晚上睡觉之前，患者可按摩击鼓处十余次。同时用双手掌心紧紧按住耳朵部位进行按压，再快速放松，反复多次后听到鼓膜发出嗡嗡的声音。这种鸣天鼓的方式可治疗紧张神经缓解大脑疲惫和睡眠。可以有效治疗因为劳累等原因引发的神经性耳鸣有较好的疗效。尤其鼓膜不适时耳鸣的效果会更加明显。但应注意，耳道有外伤的患者不宜使用这种方法。另外，还要注意按摩时的力度，避免造成损伤。

除了按摩以外，还可以通过其他方式来缓解耳鸣的症状，比如保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲惫，避免长时间处于过于嘈杂的环境中，都可以在一定程度上减轻耳鸣症状。如果症状比较严重，建议去医院检查明确具体原因并采取适当的治疗措施。总之，按摩特定部位可以作为缓解耳鸣的辅助手段，但治疗效果可能因人而异。如果耳鸣症状持续或加重，建议及时就医。